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Keep v6.13.0

帮助你打造完成身材,科学健身、科学运动、科学生活。

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Keep健身软件是一款针对安卓手机软件特别订制的手机运动软件,提供各种热门运动课程,帮您解决日常运动过程当中所遇到的所有问题。欢迎爱好运动,对运动感兴趣的朋友前来下载使用哦。

Keep健身软件安卓版图片1

运动中经常遇到的问题:

1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械。
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身。
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果。
4、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹。

Keep健身软件安卓版图片2

Keep健身软件特色:

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门。
3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
4、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
5、每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标。
6、只需 Keep 平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据。

Keep健身软件安卓版图片3

Keep健身软件热门课程

1、邹市明拳击燃脂课程。
2、五维腹肌训练计划。
3、人鱼线雕刻。
4、O型腿自我改善。
5、上肢力量突破。
6、驾驶员肩颈放松。
7、健身房入门。
8、健美身材增肌计划。
9、4分钟tabata燃脂。
10、马甲线养成。
11、生理期舒缓训练。

Keep健身软件安卓版图片4

Keep联系方式:

1、微博 @Keep
2、微信公众号「gotokeep」
3、邮箱 hi@gotokeep.com

Keep健身手机版更新日志:

版本:v6.13.0  日期:2019年03月12日

1、优化了功能。
2、修复了一些bug。

版本:v5.17.0

1、视频拍摄功能大幅优化,训练可以边练边拍;
2、课程增加器械模块;
3、户外分段跑课程结束后可以继续跑;
4、Class详情改版,体验优化。
版本:v5.14.0

1、「我」页面结构简化;
2、增加数据汇总页;
3、视频播放速度优化;
4、Class 详情优化;
5、Keep 跑步机支持步频音乐。

版本:v5.4.0
1、跑步,骑行,行走首页的下方,可以看到你的各项个人纪录了。
2、跑步首页可以看到你所在的城市有多少人正在跑步了,一起加入吧!
3、跑步步频音乐页面改版,快来发现更多带起跑步节奏的旋律。
4、跑步完成的长图支持保存到本地。
5、徽章控请注意,大徽章支持佩戴了。
6、排行榜升级,支持分享你的排名了。
7、优化了很多细节。

版本:v5.3.0
1、徽章玩法整体升级,更多有趣徽章等你发现。
2、训练营界面优化,还增加了今日饮食指南和讨论区。
3、提供更多行走场景。

版本:v5.2.0
1、发动态可以选择更丰富的活动了。
2、在后台运行时支持继续锻炼了。
3、「我」页面增加了「我的运动小队」,可以找到参加过的小队。
4、行走增加步频音乐。
5、语音包支持分享,把你爱的语音包分享给朋友。
6、运动详情页面心率、步频卡片优化。

版本:v5.1.0
1、发动态可以选择多种心情和模板了。
2、搜索更加智能,快速找到你想要的内容。
3、运动时刻支持上传本地小视频,还可以使用贴纸哦。
4、可以给你喜欢的 Keeper 多次点赞了。
5、行走增加等级和排行榜,每一步都很重要。
6、使用音乐分段跑和步频音乐跑,计算你的跑步音乐合拍率。
7、个人跑步轨迹支持回放了。
8、支持接入心率带。

版本:v5.0.0
1、全新「成长体系」上线,看看谁能坚持下去、谁成长快、谁是真 Keeper。
2、全新「训练营」上线,和 Keepers 相互鼓励相互交流、一起血热追逐目标。
3、全新「训练计划」上线,为每个人制定属于自己的科学运动方案。
4、全新「跑步赛事日历」,用全新的方式回放参赛经过、围观大家的表现。
5、跑步、骑行、行走频道增加「每周话题」栏目,快来参与热烈讨论。
6、发现页的训练频道改版,帮你更快找到适合自己的课程。
7、食物库信息升级,增加食物的推荐指数。
8、运动后分享「小程序」到打卡群,随时查看微信好友谁更自律。
9、动态优化发布过程,选图、加贴纸更加方便。
10、个人页改版,更快找到关心的信息。
11、未上传记录列表增加「一键上传」功能。

版本:v3.19.0
1.发现页面增加热门视频;
2.课程表可以销假了;
3.饮食页面加入了食物库;
4.动态也进行了重新设计,可以看到最新的评论了;
5.视频播放增加了全屏模式;
6.训练的音乐库也做了一些优化。

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